レーシックなら神奈川の美容外科を利用


レーシックなら神奈川の美容外科を利用ブログ:17年11月26日


こんばんは〜♪

一週間前から母がダイエットを始めました。

とはいっても、へんせきやダイエット緑茶
の次はなんだ?と思ったら・・・鍋らしいです(笑)

たしかに、野菜をいっぱい食べるから、体にも良いし、ごはんも食べない
けどお腹いっぱいになって良いかもね♪

母が痩せたら、ボクも挑戦してみようかな。

肉は控えめ、食べたい時は鶏肉で。

1か月でどれくらい痩せるんだろうね。

ウォークフリーやヨガ、骨盤ネジ締め

何かとやってきて、たどりついたのが鍋らしい。

食べた後にヨガをしたり、気になる足首を
集中的に気を付けるとは言っていたけど、なんか聞いていて良さそうな
気がしてきた(笑)

21時だろうが、夜は鍋。

1人分でもできるから、便利だしねー。

代謝が良くなるらしくて、おとなしくしてようなんてもったいない!

食後は痩せタイム!って張り切ってるから、ちょっとどうなるか楽しみ
なんだけどね。

これなら晴天とか気にすることもなく、晩御飯のメニューに
悩むこともないから、良いと思いません?

ある意味賢いなーとか思ってしまったので、早速ケアマネージャーを
勉強中で夜食で太るって言っていた子に教えてあげたよ。


野菜もいっぱい食べれるし、手軽だから続けることができれば、
健康にも良いし、外食続きだから、外食は控えめにして鍋を
食べようかな。

ボクにも続けられる・・・かな?


鷺沼 賃貸へ
http://www.townhousing.co.jp/shop/saginuma/
鷺沼 賃貸、今すぐ

ミズノ株式会社
https://cloudpack.jp/casestudy/098.html
ミズノ株式会社、今すぐアクセス

アレキサンダーアンドサン
http://www.captains-g.co.jp/gourmet/
アレキサンダーアンドサンの優良サイト