肌の若返りを実現!皮膚美人を目指そう


肌の若返りを実現!皮膚美人を目指そうブログ:16年11月28日


( ゚д゚)ノ こんにちわー

最近なかなかやる気がでなくて・・・昼間でも眠たい。

昨日もママさんに運動不足だからだとか
言われて、アブロケットをやったら再起不能(笑)

足クビが痛くて、運動不足を痛感。

体をほぐすどころから、余計悪化させてしまったような・・・


確かに学生のころに比べたら、6KGくらいは太った
ような気もしないこともない。

同級生と品川で久々に飲んだ時も、スピルザD
続けてるとか言ってたし。

みんなそれなりに健康には気遣っているけど、簡単に
ダイエットフルーツ茶やダイエットゼリー ライチ味で痩せない
ような気もするし。

22時からとか時間を決めて、ジムに通うとか、
なかなかできないことしね。

そういえば、こないだお散歩に出かけた時も、
かなりお疲れだったけどね。

よわっちくなったなー。

体は大きくなるのにねー。

サーロインステーキとか好きだし、曇りかどうかで動きも変わる。

休みとなればゆっくりしようとか思うし。


今は今で、それなりに体調も悪いところもないから、
これがベストって思うように勝手に思い込んでいる
ところもあるかもしれない。

でも、無理してあちこち痛いよりは良いとも思うんだけどね。


とはいえ、体が重かったり、眠気がとれないというのも
正直なところだったりして。

明らかに運動不足と太ったせい・・・ともいえるんだよね。

仕事中に昼寝がOKの会社もあるけど、あんな会社に
入社したかったなー。

仕事中に昼寝・・・贅沢だぁ〜